Imagina que você está sentado na mesa de um bar (pode trocar por restaurante, casa de amigo ou qualquer outro ambiente social) e fala pra tua turma que nesse final de semana você vai fazer um trekking. Se a galera não for desse mundo, do trekking, eles vão te olhar com uma cara “oO” e depois vão te encher de perguntas, como “Quantos níveis de trekking existem?” “Esse trekking é difícil?”. Então, vem as dúvidas: “Pouts, e agora?! Esse trekking é difícil ou não?! Mas é difícil pra quem? Pra mim ou pra eles? Pro guia ou pra mim?”…
Nessas horas é que a gente realmente fica em dúvida sobre o que é difícil e o que é fácil. Claro, uma maratona pra um(a) ultramaratonista é fácil, mas pra mim é difícil. Pra tentar jogar uma luz nesse tema, pensamos numa forma de medir a dificuldade de um trekking.
Temos que ter em mente que, por ser um trekking, já estamos falando de algo mais “complexo” do que uma trilha*. Você provavelmente terá que carregar algum equipamento e andar por vários dias seguidos. Então, numa escala de 1 a 3, temos os seguintes níveis de trekking: Iniciante, Avançado e Performance.
NÍVEIS DE TREKKING
Nível 1 – Trekking Iniciante
Um trekking considerado fácil, com poucas horas de caminhada, pouco desnível, sem trechos técnicos e com um clima estável. O peso da mochila também é reduzido. É necessário um bom condicionamento físico e experiência prévia em trilhas.
Exemplos: Travessia da Ponta da Joatinga / Volta da Ilha Grande.
Nível 2 – Trekking Avançado
técnicos, com um desnível médio, distâncias moderadas e possíveis mudanças climáticas. A mochila começa a ficar mais pesada por conta do clima, que geralmente é mais frio e faz com que carreguemos mais peso. É necessário um bom condicionamento físico e experiência prévia em trekkings.
Exemplos: Travessia da Serra dos Órgãos / Trilha do Ouro
Nível 3 – Trekking Performance
Esse é o nível máximo dos trekkings, o nível performance é quando temos em conjunto: mochila pesada, trechos técnicos e quase nenhuma estrutura. Locais com muitas rochas, pouca água, desnível elevado e grandes distâncias a serem percorridas em um só dia, além de normalmente enfrentarmos fortes mudanças climáticas. É necessário um ótimo condicionamento físico e experiência prévia em trekkings nível avançado.
Exemplos: Travessia da Serra Fina / Travessia Marins x Itaguaré.
Claro que tudo isso é MUITO subjetivo e não deve ser levado a ferro e fogo. Por exemplo, uma Travessia da Serra Fina (aproximadamente 30 km) pode ser muito mais intensa do que o caminho de Santiago de Compostela (aproximadamente 800 km). No final, o que vale é o conjunto da obra. ?
Alguns pontos levados em consideração para classificar os níveis de trekking:
| Nível | Iniciante | Avançado | Performance | |||||||||
| Duração | 2 a 3 dias | 4 a 8 dias | +10 dias | |||||||||
| Distância | 5 a 7 km/dia | 10 a 15 km/dia | +20 km/dia | |||||||||
| Altitude | até 3.000m | 3.000m a 5.000m | +5.000m | |||||||||
| Autonomia | Parcial | Parcial / Total | Parcial / Total | |||||||||
| Acomodação | Refúgio / Abrigo | Refúgio / Abrigo / Barraca | Refúgio / Abrigo / Barraca | |||||||||
| Clima | Tempo estável | Algumas mudanças climáticas | Fortes mudanças climáticas | |||||||||
| Terreno | Caminhos fáceis ou trilhas / Desnível baixo | Trilhas / Desnível médio | Trilhas ou fora de trilhas / Desnível elevado | |||||||||
Aproveite e confira também nossos posts 10 regras de segurança de ouro para o seu trekking e ATM: Abertura da temporada de montanha!
Boas aventuras!!
*Importante lembrar que existem trilhas mais difíceis do que trekking.
Bruno de Masredon, da agência Aventurista.
www.aventurista.tur.br
Fonte: Decathlon
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